ようやく暖かくなり、春らしくなって来ましたね！
今日もヨガとバランスボールエクササイズ
楽しくレッスンさせていただきました(*^^*)
ヨガもボールの筋トレもダンスも皆さんと一緒出来るのがやっぱり楽しい！！
いつも私が皆さんに元気をいただいています（笑）
先日は熱田区のおやこサロンSmile Link様よりお話をいただきまして
名古屋学院大学、新キャンパスで行われた「おやこ春まつり」２０１９にて
チェアヨガのステージに参加させていただきました(*´∀｀*)
新キャンパス、びっくりするくらいキレイで学生さんが羨ましいです♡
生憎の雨でしたが、たくさんのお客様がいらっしゃっていました！
学生さんが司会や取り仕切りなど準備をしてくださって、
しっかりした学生さんで驚きました(^o^)
チェアヨガのステージでは、小学生のお子さまやシニア世代の方など
幅広い年代層の方に参加していただいてとても嬉しかったです(*^^*)
肩周りや腰にアプローチ出来る簡単なポーズをメインで行いました。
緊張もしましたが、貴重な経験をさせていただきました！
何よりひとりでも多くの方にヨガを体験していただけたのが嬉しいです！！
名古屋学院大学の関係者の皆様、スマイルリンク様、本当に有難うございます。
イベント告知
５月は念願の青空ヨガを開催することが出来ます♡
お日様のパワーをいただきながら
一緒に気持ちよくヨガで疲れた体を癒やしませんか？
もちろん、お子さま連れの方も大歓迎です！
雨天中止なのでお天気が良くなることを祈りながら…
初めての方でも安心していただけるようなメニューでレッスンをしますよ☆
5/3（祝）「とだがわまつり」青空ヨガ
時間／11:00〜12:00
場所／農業文化園・戸田川緑地(南地区芝生広場)
雨天中止
※当日開催の有無はLINEにてお送りいたしますので、
LINEの友達追加がまだの方は是非フォローお願いいたします。
参加費／無料
※お車でお越しの場合は、イベント開催中のため駐車場代500円がかかります。
名古屋市電子申請によりご予約いただけます。
↑クリックで予約ページに移動します！
※応募多数の場合は抽選となります。
持ち物等／動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット(バスタオル、ピクニックシートOK)