週末朝ヨガのレッスン人気です!

おはようございます。

雨も上がり3連休の始まりですね!

皆さん、素敵な3連休をお過ごしくださいね(^o^)

私は…なんだかんだやることがたくさんです(泣)

 

昨夜は「安眠ヨガ」のレッスンへ激しい雨の中、

お越しいただきまして誠に有難うございます!

 

LEDライトが鏡やガラスに反射してとても美しく、

幻想的な空間でのヨガ。

私自身、帰り道は眠たくなりました(笑)

リラックス効果の高いポーズで1週間の疲れを癒やしました♡

 

そして、本日も元気に楽しくレッスンをさせていただきました♪

 

土曜日の朝のレッスンはその日の生徒様の体調に合わせて

ポーズ選んでレッスンしています。

今回は「腰痛」に効果のあるポーズを多めに!

 

立ちポーズも含め、全身をつかってじんわり汗をかいて

終わったあとに「気持ちよかった!!」とのお声をいただ

本当に幸せな瞬間です♡

 

お一人でお越しになる生徒様が多いのですが、

回数を重ねるごとに皆さん仲良くなられて嬉しい限りです(*^^*)

笑顔溢れるアットホームなヨガスタジオを目指す私には

レッスン中がとっても幸せな時間です。

 

本日もお越しいただきました皆様、本当に有難うございます。

来週もたくさんの方からご予約をいただいております。

10/14(土)9:30〜10:15 朝のレッスン空き状況残り僅かとなっております。

ご予約はお早めにお願いします。

 

 

スケジュールはこちらをご覧ください。

各レッスン定員10名様です。お早めにご予約くださいね!

 

 

レンタルスペース クレディオ/名古屋市中川区松年町3-50

 

ベラ・ルーナ Bella Luna

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