こんにちは！
本日、土曜日の朝も楽しくヨガのレッスンをさせていただきました♡
もうすぐ１歳になる赤ちゃんと癒やしの時間…
赤ちゃんの笑顔は最高の癒やしです(*^^*)
この後ろ姿がたまらない♡
うちの息子たちはもう大きくなって反抗期やら思春期やら…（笑）
子育て中のママさん。
赤ちゃんの抱っこで肩こりや腰痛などにお悩みの方、たくさんいらっしゃいます。
産後は骨盤開いていて歪み生じやすくなります。
でも、産後だからこそ歪みをしっかりと整えてあげることが大切になります！
タイ式ヨガは自己整体の出来るヨガです。
ヨガをすることで骨盤も正しい位置に戻りやすくなります(^^)
肩こりや腰痛も骨盤の歪みによる姿勢の悪さが原因になることもあります。
子育て中のママさんにも癒やしの時間は大切です！
ベラ・ルーナはお子様とご一緒にお越しいただいても大丈夫です♡
お母様、お子様のペースで行っていただけます。
リラックス効果も高いので、子育て中のイライラにも効果ありますよぉ〜♪
本日のレッスンの様子はこちら！
リピーターの生徒様も
「スッキリしたぁ〜」と喜んでくださいました♡
大切な休日、レッスンにご参加ありがとうございます。
来月からは金曜日の夜にレッスンの開催を予定しております！
体験レッスン（初回のみ）
700円のレッスン→500円にて
500円のレッスン→300円にて
スケジュールとご予約はこちら→https://bellaluna-yoga.com/yoyaku/
どちらも定員１０名様です。
ご予約はお早めにお願いします。
入会金・キャンセル料なし。
時間が空いたときに予約だけいただければ来ていただけます！
お子様連れの方も大歓迎です(^^)
小さいですがキッズスペースもご用意しております。
プライベートレッスンもご予約受付中です！
※１名様〜OK!人数追加のご相談もOKです！
「このポーズもっとやりたい！」や「ここを重点的に…」、「ここに効かせたい！」
などご希望に合わせてポーズを決められます。
レンタルスペース クレディオ／名古屋市中川区松年町3-50
tel.052-746-7252
ベラ・ルーナ Bella Luna
スケジュールとご予約はこちら→https://bellaluna-yoga.com/yoyaku/
またはLineにてID「@ood8759q」を検索→友だち追加→トークよりお願いします。
企業の代表者様、社員の皆さんの健康のために福利厚生ヨガを始めてみませんか？
企業様向け福利厚生ヨガはこちら→https://bellaluna-yoga.com/social/