こんにちは！名古屋市中川区のタイ式ヨガスタジオ
ベラ・ルーナ（Bella Luna）のインストラクター美月です！
昨日は名古屋市港区のスタジオりら〜ゆさんにて
肩こり腰痛解消ヨガのレッスンを行いました！
生徒さんは前にも私のレッスンを受けてくださった若いママさんとお友達。
リラックスして私のヨガのレッスンを受けられるとおっしゃっていただき、
本当に嬉しかったです♡
そして、本日火曜日はカワウチ整骨院さんにてヨガのレッスンです。
肩周りを中心のメニューでサポートさせていただきながら
レッスンをさせていただきました！
終わってから肩がスッキリしたとおっしゃっていただきました♡
そして、本日はレッスンの前に骨盤矯正の勉強をしていました！
自分の写真はないですが、インストラクター仲間と一緒に学びの時間。
お互いに練習しながらだったので、私の骨盤の歪みも矯正されました（笑）
骨盤は些細なことでも歪みが生じやすいんですよね。。。
足を組んだり、左右どちらかに重心をかけて立ったり…
１回の施術（１５〜２０分）でカラダのバランスが整いますのでオススメです(^^)
月１〜２回程度の頻度で骨盤矯正が行えるといいですね！
カワウチ整骨院さんのヨガが終わってからは、
カワウチ先生のご好意でさらに骨盤矯正について
復習と学びをさせていただきました♬
カワウチ先生喋り出すと止まらない（笑）
でもとても優しくて親切な先生ですよ！
オープン記念イベントでは、１回１５分程度５００円にて体験していただけます！
ご予約優先ですので、ご予約はお早めにお願いします。
そして明日はベラ・ルーナオープン前のプレレッスンDAYです☆
松年町のスタジオにて１０時より１時間５００円のワンコインにてレッスンを行います。
まだご予約いただけますよ♡
ベラ・ルーナ Bella Luna
ご予約はこちら→https://bellaluna-yoga.com/yoyaku/
またはLineにてID「@ood8759q」を検索→友だち追加→トークよりお願いします。
企業の代表者様、社員の皆さんの健康のために福利厚生ヨガを始めてみませんか？
企業様向け福利厚生ヨガはこちら→https://bellaluna-yoga.com/social/